考虑您的问题，建议可吃些温胃舒颗粒或三九胃泰颗粒治疗的，进食易消化无刺激性的食物
少吃荤腥油腻，辛辣生冷的食物，多以流食类易消化的食物为主，比如米汤，注意保暖和口腔卫生，保持精神愉快
以上是对“我是胃神经官能症患者。胃不舒服就头疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所提到的胃神经官能症，是胃神经症的一种旧称，是躯体形式障碍的一种亚型，属于神经症的范畴。而你所叙述的说话心口不一等感觉或症状，与神经症这种轻度精神疾病有着一定的关联性。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，然后，在必要的时候，也可以到医院心理科寻求医生的药物辅助治疗，这样，才能更有利于你所患胃神经症的治疗和康复，也能更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
根据您简单的描述病情这种情况一般来说还是属于有一些神经官能症的
目前来说这种情况建议一年还是要调整好自己的心态可以一并应用一些谷维素和维生素b1，