问题描述： 甘油三酯好高5.37,总胆固醇4.7,高密度胆固醇1.41,低密度胆固醇3.03,平常老是运动饮食比较清淡体重120斤高161,不喝酒不抽烟,没有高血压不熬夜,这个到底是什么原因引起的?就是老是每天吃蛋类,鸡蛋和鸭蛋还有鹌鹑蛋,平均一个月下来有45个,也没有脂肪肝,肝很正常,就是坚持吃了2年多的鱼油和卵磷脂到现在,
你好，根据你的血脂检查结果看，应该是有点偏高引起的。
注意饮食清淡低脂避免肥肉大油，多吃蔬菜水果豆类粗粮，适当运动，提高抵抗力，有利于血脂恢复，可以口服非诺贝特治疗，定期复查。
你这个还是血脂比较高的，虽然生活方式比较好的，这也是一种代谢紊乱的。
这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
