你好：跟腱炎与跟腱腱围炎属慢性损伤，初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，随着病情的发展，可以变为持续性疼痛，
特点是刚开始活动时疼痛感比较明显，活动开后明显减轻，而在休息以后病情又加重，常常由于这种有规律的疼痛，致使患者提踵和后蹬动作受限。
问题描述： 拍的片没有异常,去医院看说没事,贴贴膏药就好了,结果很长时间了还疼
你好，有跟腱炎的疾病，容易造成疼痛的症状，也容易造成疾病的反复发作。
此种情况往往是可以选择针灸的治疗以及可以较长时间做艾灸，其次可以用中药泡脚，避免受寒和避免疲劳。
以上是对“跟腱炎右部脚跟已经快3个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，你的这种情况应该不是什么大问题的，你可以采取理疗的方法。
你放松心情，多注意休息，尽量减少活动，可以使用红外线治疗的方法，有助于恢复。
你好：跟腱炎与跟腱腱围炎属慢性损伤，初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，随着病情的发展，可以变为持续性疼痛，
特点是刚开始活动时疼痛感比较明显，活动开后明显减轻，而在休息以后病情又加重，常常由于这种有规律的疼痛，致使患者提踵和后蹬动作受限。