当我们感冒的时候一旦有鼻塞症状,仿佛整个脑袋就剩下鼻子了,非常的难受。滴鼻液倒是很有效,但是长期使用就会出现副作用,造成药物性鼻炎。所以,为大家介绍几个既健康又方便的快速止鼻塞小窍门。
1.橘皮汁止鼻塞;
如果出现鼻塞问题,可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。
2.滴盐水止鼻塞;
把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,向两个鼻孔里各滴1滴,然后躺一下,最后用清水把分泌物清洗干净。
以上是对“鼻塞怎么通?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一,最常见的原因包括鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻窦炎等。感冒也可能引起鼻塞。
1.用葱白一小把切碎煎汤,用鼻吸热气。
2.食醋20毫升,加热蒸发,吸入蒸气。
3.用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次。
4.用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴、大椎穴。
5.温盐水洗鼻,每天早晚一次。
6.侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用拇指和食指夹鼻子按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可疏通。
1.姜条塞鼻;将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。
2.嚼服姜汁;感到鼻塞时,可取鲜姜1块(大小不计),洗净,切成薄片,取出1片放入口中咀嚼,吞服生姜汁,吐出姜渣,可通鼻塞。一次无效可连服,一般只需2-3片,鼻塞即可解除。
3.萝卜煮水;取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。