你好，痛经需要检查是否有妇科炎症导致的症状，避免吃刺激性的食物
痛经有可能是盆腔炎或是肌腺症导致的，可以服用元胡颗粒缓解症状，建议检查原因治疗
痛经是子宫内膜异位症来的，子宫发育不良引起的经血不能顺利排出去引起腹痛，
可以用热水袋热敷腹部止痛，也可以喝点红糖姜汤止痛，做盆腔脉冲治疗，注意身体防寒保暖！
问题描述： 痛经很长时间,但最近几次小腹胀疼厉害腰也很疼,持续一到两天,月经期头晕,每次月经提前一到两天
您现在的症状考虑多数是有贫血或者血压低导致的头晕。
您在月经期间要注意保暖，如果疼痛厉害的话可以口服对乙酰氨基酚治疗，另外您要注意测量血压和血糖
是因为经期前综合征诱发引起的表现，可以吃谷维素片治疗的
吃了之后是可以改善你这个月经期间是会有头晕的表现的，不要经常性的熬夜的。
以上是对“痛经头晕提前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！