您好，这样子的话，看您的年龄也处女更年期的，这样子的估计建议去医院检查下的。
这样子的话，需要去医院检查下的，注意饮食清淡的。还有可以每天早晚坚持运动的，如果不是心脏的原因的，可以口服果维素和五味子的，帮助治疗的。
以上是对“近期老觉得胸口堵得慌、闷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况，一般来说很可能心脏方面因素引起的相关不适症状。
建议您方便时最好到医院心血管内科面诊医生检查心电图检看看，以便明确实际情况和及时进行针对性治疗。
你好，这种情况不除外冠心病的可能，建议做一个心电图检查，
如果确诊，可以服用丹参滴丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免劳累及熬夜。