腰疼下腰的时候酸疼站立行走都不疼

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好患者，怀疑是腰部和骶骨的问题，和长期久坐运动少，导致骶骨长期收压迫，同时腰部也会出现疼痛。
建议先去拍一个片子，在做做按摩，缓解肌肉的痉挛，使肌肉得到放松，热敷局部，促进血液循环，增加运动，练练瑜伽，游泳，锻炼腰部肌肉，注意保暖，减少久坐的时间，注意坐姿
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向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，腰痛一般是由于腰部软组织病变，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症等原因导致的。
建议到医院检查，注意休息，避免劳累，睡硬板床，及时检查治疗，不要耽误了治疗时机，祝健康。