根据你所描述得症状来分析得话，这个可能是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，可以吃维生素b12、叶酸、左甲状腺素等
建议饮食上以多维生素、高蛋白、高热量为主，不宜过食生冷食物，平时应动、静结合，作适当的锻炼，养成每天大便的习惯，注意保暖，避免受凉，饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。
患者的病情，考虑碘131治疗引起的甲状腺功能减退的病情。
需要长期优甲乐治疗，才能改善病情，定期复查甲状腺功能，调整优甲乐剂量是关键。
问题描述： 原来是甲亢,因为做了碘131后变成了甲减,现在心慌难受,手脚浮肿,吃优甲乐两粒,甲亢变成甲减该怎么办?
甲亢在治疗过程中容易出现矫枉过正的现象而发生甲减。体内的甲状腺激素过少而表现出神情淡漠、下肢水肿就是甲减了。甲减需要额外补充甲状腺激素。出现甲减，可以把治疗甲亢的药物减量，这样甲状腺激素就会上升。
注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗
甲状腺功能亢进，这种疾病病因有可能还是甲状腺激素过多分泌导致的一种疾病。
甲状腺功能亢进减退这种疾病目前的治疗方法主要是根据具体的临床症状来选择药物治疗
以上是对“甲亢变成甲减该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！