你好，根据你的情况描述，主要考虑是韧带损伤可能性大。
首先建议你到正规公立医院外科就诊，建议拍片检查明确诊断，排除骨折，建议热敷，活血止痛治疗，多休息，少活动。
你好，你的这个情况应该是考虑肌肉拉伤没有完全恢复，最好是去骨科或者是按摩科找医生再治疗一下
如果当时检查x光片确定没有骨折或者关节错位，那么这样的情况需要进行局部按摩或者是理疗来缓解症状
问题描述： 穿高跟鞋崴脚有三个月,右脚踝扭伤,脚踝仍有轻微处有肿胀但按压不疼痛,且脚腕可以自由扭动,这是脚踝发炎了吗?小腿有些疼,大概是沿着脚踝的小腿外侧,右面那根骨头的左侧,是肌肉拉伤吗?
你好，你患有脚踝扭伤引起的软组织挫伤造成的疼痛
建议，你可以口服三七伤药片治疗，配合云南白药气雾剂喷洒治疗禁忌剧烈运动祝你早日康复
你好多长时间了，局部肿胀吗有无压痛，去医院，拍过片子吗？有骨折吗？
根据您的描述，有可能是创伤性关节炎，建议把脚抬高，限制活动，可以戴个护踝，吃点伸筋丹胶囊。
以上是对“崴脚三个月右脚踝有点肿，看了中医说韧带筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！