你好！考虑是体寒引起来受凉冰凉的症状表现
建议最好注意身体，不要受凉了，注意保暖，一般可以到中医院进一步检查，便于对症治疗
你好，以你所说的情况有可能是由于血液循环不好引起的症状
建议你可以用点艾叶和红花泡脚，也可以找一个中医给你开点中药调理一下，祝健康
您好，您所说的症状应该是出现了气血不足的表现，需要积极的补血。
建议您要注意使用气血和胶囊以及复方阿胶浆口服都是有不错的治疗效果的，要多注意防止长期熬夜。
以上是对“手脚冰凉凉到手发紫夏天还好点冬天特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般这种情况的话考虑是跟自身寒性体质有关系，跟自身生活起居也有关系。
最好是不要吃一些生冷寒性的食物，注意好规律作息，必要的话也可以结合中药调理。
你好，从你描述的情况看，主要是肾虚引起的,建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物
食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了