你好，你目前的这种病情比较复杂，你需要及时去北京积水潭医院内分泌科看医生。
建议您及时去上一级医院看医生，根据医生的建议做相关的检查和治疗。必要时需要通过手术的方式来治疗。
患者的检查，排除骨骼病变引起的症状，建议健康体检下。
排除糖尿病，甲状腺功能亢进等疾病引起的高代谢症状，排除疾病就可以放心了。
问题描述： 手骨和头颅骨长期在缩小变细,之前也去过内分泌科查过骨代谢指标也是正常的,包括也去过骨科拍过CT也没发现什么异常,病情差不多有4年多时间了,真的非常担心!
这样的情况需要避免吃油炸、肥腻的食物。需要多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以熬夜。
需要吃些富含钙元素的食物，并每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，以免导致身体不适。
目前需要根据具体的变化情况综合判断，是不是周围的皮下组织脂肪变化，出现的改变，如果是骨骼出现的改变，相关方面的检查应该可以发现阳性表现，
所以目前的这种情况，不能排除和精神心理因素有直接关系，平时尽量的通过生活调理，提高身体的新陈代谢变化，
以上是对“骨骼长期变细变小。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！