你好，根据你的叙述这种情况常见于局部炎症感染所致，避免劳累。
建议避免劳累。多休息，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。多观察看看。
根据您的叙述，您的情况考虑是身体有脾虚、肾虚的问题导致的。考虑腰椎有疾病或者是抻伤、扭伤。
可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、补中益气汤加减治疗。必要时可以检查一下腰椎CT看看。避免疲劳，避免熬夜，睡硬板床，避免腰部受力。
您好，您这种情况应该是有点缺钙的，最好还是先补钙治疗的。也不排除肌肉缺氧的可能。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，多多喝白开水的，可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳的，再配合多做按摩理疗的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，实在不行的话，到医院检查。
以上是对“大腿一咳嗽一累晚上就疼，怎么回事啊？休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是缺钙缺钾，神经性疼痛引起的腿疼等症状的，
建议你到医院拍片或检查微量元素看看，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，不要长时间坐着
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，明确后对症治疗即可，多可好转，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，B，E，疼痛应用芬必得，配合云南白药，舒筋活血片等，多可好转的，