问题描述： 经常吃辅酶q食_维生素e,前段时间总喝咖啡,睡得不多但精神,这几天晚上也没喝咖啡了,不知怎么的,特别累,睡不饱,
你好，一般来说经常性的饮用咖啡有可能会造成神经疲劳的症状。你好，建议你这两天养成早睡早起的习惯。慢慢调理睡眠，必要的话可以应用一些营养神经的药物。
