问题描述：健忘 多梦 精神不振 .对什么都提不起兴趣.是否阳虚呢,是阳虚不知道能喝牛奶吗?
高福玲
回答时间：2017-06-15
主要是热的问题导致的,考虑属于心阴不足火热叫盛的问题建议养阴泄热,请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
张绍兰
回答时间：2017-06-15
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,介于西药的副作用比较大,治标不治本,多了解一些中药疗法,