你好，，你这种情况考虑是受凉或劳损引起的脚后跟骨质增生。
建议每天用热水泡脚，或者用活血化淤的中草药煮水烫脚，注意脚部保暖，适当活动，多吃含钙丰富的食物。
您好！从您的描述看可能是跟骨刺或跖筋膜炎，是常见的多发病之一，需要面诊检查才能确定诊断。
注意多活动，局部热敷后外敷消炎镇痛膏，口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，病情逐渐得到控制。
做过检查吗，这样疼多久了，是不是走回路又感觉好点呢？
如果是这样的症状应该是脚上有骨刺了，建议做个x光片，确定下，这样更好准确的用药
以上是对“脚后跟痛，休息后下床痛感明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脚后跟疼是由于韧带发炎或者骨质增生引起的。建议你针刀治疗。
再不好如果严重建议到中医骨伤科诊治，常用按摩封闭，理疗等等方法。祝早日康复。
这种情况请一定要注意配合x光的检查，查看是否存在跟骨刺的症状造成的
平时要注意保持局部皮肤的卫生，同时配合针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状