总是会强迫自己回忆设想总是想些没必要的

吴名波 回答时间：2019-01-03

你的情况属于压力；心里，环境等引起强迫症的一系列症状
建议做好自身调节，转移注意力，严重者需要专业心里辅导药物可以服用乐友等
以上是对“总是会强迫自己回忆设想总是想些没必要的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-03

你好，，这种情况下属于青春期一种常见的心理状态，心里还没有在强大塑形还没有在成熟的时候，容易有这种幼稚的，或者不成熟的表现，
建议你及时转移注意力，不要让自己放空身心去回忆，多看一些青春期励志书籍，接触正面积极向上的生活观点，多参加户外运动，

李小可 回答时间：2019-01-03

你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑是由于精神方面出现了问题了，焦虑症的表现
这样的话呢，目前的症状呀，首先是可以服用适当的调节神经的谷维素以及中成药养血安神颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的，必要的时候是需要加上适当的药物比如多虑平片等来进行一起配合治疗才可以的。