我身高一米五七十五岁一百斤算不算胖

王涛 回答时间：2019-01-03

你好，根据你的体重，身高，计算的体重指数20.28，在正常的范围，
体重指数正常值是18到24，你的体重指数在相当理想的范围，不胖不瘦，继续保持。

张莉莉 回答时间：2019-01-03

如您所述，您这个年龄段，身高体重计算的话，属于超重的范畴，
您这个年龄处于生长发育的好时期，在摄入足够的营养的同时，加强体育锻炼是最好的减肥的方法，特别是长跑，既能减肥，又能提高身高

张月玲 回答时间：2019-01-03

人的标准体重有一种简单的计算方法，就是用身高减去105，得到的公斤数。
按你描述的身高，体重你并不算胖，100斤也只有五十公斤，而且年龄很小，你不需要减肥。

谢武龙 回答时间：2019-01-03

根据你目前的身高，来估算你目前的体重，稍微有一点超重，其实基本上也不算，特别肥胖
目前才十五岁，还不适合做减肥，平时注意少吃一点高热量，高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，注意运动就可以了。
以上是对“我身高一米五七十五岁一百斤算不算胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-01-03

你的标准体重应该是52公斤的，也就是104斤的，你目前的体重还没有到标准体重，不算肥胖的，
不过随着年龄的增加，有可能出现体重的增加的，可以注意适量控制淀粉类食品和脂肪类食品的摄取，并注意多运动来控制的。

张绍兰 回答时间：2019-01-03

这种情况近期要注意通过节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的瘦身方法
减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余的脂肪