这种情况我认为还是有营养不良的原因造成的，需要配合中药进行调理
另外要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物如果有你的食物注意营养的补充
问题描述： 每天感觉都睡不醒,人整天没精神,胃口也不好,有快一年了,以前没病史
你好，请问你是不是经常很晚才睡觉而且饮食不正常而引起的
如果是这样建议你，饮食正常，劳逸结合。最好每天去跑步三十分钟左右。不吃太多生冷和刺激的食物，如果没有胃口可以吃健胃消食片。不要玩太多电脑和手机。
以上是对“嗜睡，四肢乏力，没精神，没胃口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶
治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药
这种情况我认为还是有营养不良的原因造成的，需要配合中药进行调理
另外要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物如果有你的食物注意营养的补充