抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
抑郁虽然不是一种很严重的病，但是，如果长期抑郁的话，神经系统的平衡将会受到破坏，导致高血压、糖尿病、心血管疾病的产生。
吃药的话我觉得不太好，特别是长期吃药，会有很大的依赖性，并且还有副作用，我是觉得去医院治疗比较好
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抑郁症积极配合治疗是可以治愈的，建议你妈妈及时到医院接受复查，根据病情合理用药，积极配合治疗，也可以到中医院开一些中药治疗。
在生活中希望家人多关心和照顾她，经常陪他到户外散散步，晒晒太阳，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复，也可以在药物治疗的同时配合心理咨询治疗。
吃逍遥丸效果会好一些，疏肝理气调整情绪效果非常好。多听一些优美欢快的歌曲。
电脑上多看喜剧片，多和性格开朗的朋友聊天儿嗯，是非常好的方法还要每天快走半小时