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张慧芝
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这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,长期如此对身心的健康不利。
关键在于自己的调整。多补水,规律作息,劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,饮食生活规律有序,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复。
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吴名波
已帮助网友:3632
你好你出现这样的情况有多久了还有什么其他的异常情况吗
首先这样的情况要考虑是感冒了引起的建议看看舌苔是什么颜色的白色是风寒引起的