问题描述： 自一年前开始月经就开始不正常,尝试过三个月来一次,跟着来了两个月又开始不来,离谱到四个月才来一次了,看了三间医院还是不行,找了相熟的通过灵芝来调身体,检查说我体寒看了三个月我体寒已经全部消除,月经来了两个月,现在看了半年,半年时间只来了两个月,接着2016年10月份开始到现在没有来过了,期间没来的那些月份都会出现情绪起伏大,脾气越来越暴躁,尽管我怎么放松也还是没来（我没有性生活）
吴静雯
回答时间：2019-01-03
您好，根据您描述的情况，考虑是内分泌失调引起的月经不调的症状。建议您去中医院，通过中医中药治疗，调理一下。
建议平时注意休息，避免熬夜，不要过度劳累。适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅，生活饮食起居有规律。多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。忌烟酒、浓茶、咖啡等。养成良好的生活习惯。
张芝芳
回答时间：2019-01-03
你现在这个情况主要是气血不足的原因的尼，一定是要及时调理的，
你主要是要坚持多运动，多吃海产品，肝，血，鸡蛋，牛肉，瘦肉，服用当归养血膏的