你好，现在年龄小，体内激素分泌水平不稳定，月经不规律是正常的。
现在不需要吃药治疗，避免冰冷刺激食物，注意腹部保暖，多喝点红糖姜水，月经会来的快些。
月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，
平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。
问题描述： 我12岁,最近月经都没有来,最后一次来大概是9月份,平常都是7天,上一次是3天,就没来过了,
问题分析：青春期少女可由于卵巢功能尚不完善，卵巢功能很不稳定；再加上青春期少女情绪容易发生波动，学习、工作紧张，运动量大，以及环境、气候的变化和营养失调等因素，均会影响卵巢激素的调节，导致月经失调。在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
如果月经推迟时间过长，建议最好去医院做个常规检查，确诊提交推迟的原因，对症治疗。
你说的这样的情况，这个月经不来的话，是可以先测试看看是不是怀孕的把
你说的这样的情况，这个测试确定不是怀孕的情况下，查一下彩超，看看内膜的厚度，厚度可以的话，用药促使月经下来也就可以的了
以上是对“月经好久没来了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！