你好，，腿上静脉曲张，可能是和长期站立或者行走有关系。
平时尽量减少站立和行走时间，做做局部热敷或者按摩，理疗，穿弹力袜，如果逐渐加重，反复不好转，可以考虑手术治疗。
以上是对“静脉曲张在腿上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的情况，静脉曲张应该避免长时间站立或坐位的姿势一般可以步行利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流的通畅
下肢静脉曲张的预防主要是加强静脉管壁、保护浅静脉，具体的措施有：
（1）应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，可起到加强静脉管壁。
（2）长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状态;、（3）长期从事站立工作者，应强调做工作体操，或能经常走动，至少多做踝关节的伸屈活动
用硬化剂注人排空的曲张静脉后引起的炎症反应使之闭塞。也可作为手术的辅助疗法，处理残留的曲张静脉。硬化剂注人后，局部用纱布卷压迫，自足踝至注射处近侧穿弹力袜或缠绕弹力绷带，立即开始主动活动。
诊断明确且无禁忌证者都可施行手术治疗：大隐或小隐静脉高位结扎及主干与曲张静脉剥脱术