产后阴道松怎么治疗?

曾玲玉 回答时间：2019-01-03

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。
可以经常做些收缩阴道的锻炼。如果你想要快一点的缩阴方法，配合露卡菲娅使用也是一个不错的选择。
1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
2、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，改善阴道松弛状态。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！

唐静琪 回答时间：2019-01-03

阴道是女性的重要器官，阴道具有很强的伸缩性，在生产后会略有松弛
根据你叙说的情况，一般生产后阴道需要3-6个月的恢复期，建议在恢复期多做提肛踮脚收腹运动，就能促进阴道功能恢复

何曼妮 回答时间：2019-01-03

你好！然后自觉阴道松弛，是自然分娩的吧？现在是产后多长时间了。
由于分娩造成盆底肌肉松弛。阴道松弛，建议每天可以做提肛运动可以改善。另外可以做做产后体操、瑜伽、普拉提等。
以上是对“产后阴道松怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵雅 回答时间：2019-01-03

你好，根据你的产后阴道松弛的情况看，是正常生产后的正常反应。
注意个人阴部卫生多喝热水，避免感染发炎，可以加强腹部肌肉锻炼，多做提肛运动，可以有效缓解，必要时采取阴道紧缩手术治疗。祝你性福快乐！

李娜 回答时间：2019-01-03

你好，根据你描述的情况，阴道松弛是顺产后女性常见症状
可以通过平时锻炼来恢复，可以做缩肛运动，可以有效锻炼盆底肌肉，必要时可以做阴道紧缩术

汪琳琳 回答时间：2019-01-03

这个情况就是需做手术才可以缩紧你阴道的情况的，这样性生活就好多了的，
所以你是可以去整形医院改善你自己的手术的，控制你阴道松弛的问题的，就可以去改善

陈凤怡 回答时间：2019-01-03

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要为产后女性，这是由于自然分娩引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，产道反复损伤阴道自然松弛。
可以掌握一些简单的方法来加快阴道恢复：可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复帮助阴道变紧。平常有意识的憋尿可以很有效的改善阴道附近的肌肉。走路的时候，我们可以有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后慢慢放松，重复锻炼。肾虚为主者，多用大补元煎。平时可以吃些核桃、香蕉、苹果等。中药方面可以用何首乌煎出汁，猪肝切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果。
以上是对“产后阴道松怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2019-01-03

你好。女性生完小孩后阴道都会松弛。生产过程中，胎儿会对阴道造成挤压，使阴道扩张，导致阴道松弛，会影响夫妻生活。这个你可以经常做缩肛的锻炼，可以使阴道变紧一点。

吴静雯 回答时间：2019-01-03

、考虑为、产后阴道松弛、是生过程中婴儿过大、损阴道平滑肌后、阴道收缩无力、性生活不协调所治。
1、去医院妇科进一步检查。2、外用：艾尔凝胶涂在阴道内灰复就不用手术、灰复不了就做阴道紧缩术.