你好！从中医学的理论上讲，有发为血之余和精血同源，女性以血为本之说。从你所讲的症状表现与年龄来看，可能多是与你的体质偏于贫血（阴血不足）导致毛发失养有关的。
建议你首先是要注重日常的饮食营养补充，可多吃些黑枸杞、黑枣、黑芝麻、黑豆等，中成药可用首乌丸、复方阿胶浆来调理试试。
以上是对“我的头顶头皮摸上去痛，头发也白了很多，医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素。
头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，可用中药进行治疗。
白发是毛囊的黑色素生成酶系统功能障碍现象，除遗传外，多与营养不良或精神应急有关，伴有头屑，多属脂溢性皮炎。
建议可以采用二硫化硒或联苯苄唑香波洗发，同时口服复方甘草酸苷、B族维生素，并配合中药七宝美髯丹，首乌片等，可能有所改善。
白发。与肾虚。血虚有关。与遗传也有关系，平时熬夜。过度劳累。紧张。焦虑可以加重白发。需要注意休息。
目前症状比较严重。可以使用中成药七宝美髯丹口服治疗。多吃一段时间，多吃黑豆。黑芝麻。注意适当按摩头部。可以促进白发好转。
据你的描述，出现这种头皮疼痛的症状，考虑是受凉引起的，主要是洗头后，受凉所致，现在可以对症处理，
在医生的指导下服用，脑宁片，维生素，b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，注意保暖，现在冬天，外出的时候，戴上帽子保护，
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你好，，你的头皮疼痛，而且有很多白色的头发的啦。
这个情况下，你的头皮疼痛，而且头发颜色发白，考虑是头发类的疾病问题，建议及时去医院检查下的。
目前的这种情况要考虑有没有脂溢性皮炎，最好是确定具体的皮肤有没有异常改变。
可以考虑每天洗头一次，使用两种以上洗发水交替使用，平时尽量的避免劳累，避免熬夜保证充足睡眠，保证正常的毛囊营养代谢。