你好，平时多嚼口香糖，可以锻炼脸部的肌肉，多吃硬的东西。
建议，你的身材已经很完美，首先应该有自信，相信自己是很完美的。你可以用这种方法锻炼
你好，你目前的这种情况属于先天性体质引起的，目前没有特效的治疗方式。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，必要时可以通过手术的整形方法治疗。
问题描述： 年龄23,不到40公斤,身高158,体型偏娇小,只是脸部咬肌太明显,又怕瘦脸针有副作用,需要得到的方法
病例分析：
能几个月内瘦咬肌，咬肌明显。建议你是可以去打瘦脸针来快速改善的，一般15天左右就能看到效果。
指导建议：
但是为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院打。
你好，吹气球：这种办法不但是可以瘦咬肌，而且可以瘦脸哦，每天只要最少吹五个气球就会瘦脸，因为这种办法的原理是脸部进行交替的紧张和放松按摩，但是要慢慢的吹，这样效果更佳，按摩：用两只手的中指和无名指按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向向上拉，但是力度不能太大而且速度要稳，不用着急，慢工出细活嘛。像这样的动作重复五次左右即可。每天都要坚持做，效果会慢慢的出现的。
张嘴：这个看似简单但是要持续保持的话就会有点酸，具体方法就是将嘴巴张到最大，然后发出啊的口型，一般都是要十分钟，之后就把嘴闭上放松一下，这样的动作重复5次。每天都要坚持最好。按压：这个就是要做出一个拳头的形状，然后使用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。持续这样的动作直到有一种酸痛的感觉就可以松开了，至少坚持3分钟。祝你越来越漂亮
以上是对“如何能几个月内瘦咬肌，咬肌明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！