你这个情况有可能是前列腺炎或泌尿系的疾病引起来的症状。
建议你去医院的泌尿外科做个泌尿系的b超及血尿常规等方面的检查。根据检查结果，采取对症治疗，平时注意休息，多喝开水。
根据你所说的情况来看，你睡五六个小时以后会出现腰痛，并且有一个星期的尿不尽，考虑是有点肾虚和前列腺炎
你对生活应该到医院的泌尿科去检查一下，根据检查结果再做对症处理，平时要注意多喝水，不要吃上火的东西注意局部卫生
以上是对“刚开始睡觉五个小时以上就腰痛，现在今常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您叙述的情况来看，腰疼的话建议挂疼痛科，尿不净可以挂泌尿外科，
建议挂泌尿外科和疼痛科，如果想综合治疗可以挂肾病科或者中医科。祝您早日康复！
根据您的描述，主要是脾肾阳虚，可以服用金匮肾气丸帮助缓解，
戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活是的可以恢复的。。