你好；一般手淫，性生活过于频繁导致早泄，建议及时的戒除手淫不良习惯，适当控制性生活的频率。
可以口服六味地黄丸，金匮肾气丸等调理，必要时在中医师辨证论治下对症治疗，密切观察祝你健康。
早泄属于性功能下降，与个人的心态变化有很大的关系，尤其是过于紧张兴奋压力大时出现，与手淫没有太大的关系。
关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
以上是对“手瘾导致的早泄改怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友，通过你的描述和临床症状你可能存在有肾气亏的情况。
我给你的建议是平时多注意休息，避免手淫，多吃一些含有锌的食物，吃一些中成药调理一下，比如金匮肾气丸。
有这个现像一般是有一些肾虚的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，六味地黄丸，就可以达到治疗的效果就会好的，同时戒除手淫就可以达到治疗和调理的效果的。