你好吃水果也没有用吗，而且吃东西以汤类为主多吃菠菜萝卜之类的，而且多吃容易帮助消化的食物药品不可以对胎儿不好。
吃点山楂片了果脯了多运动了不要一直坐着了而且少量多食，不要吃的太饱七分饱为主，适当顺时针按摩一下肚子会有所改善了。
以上是对“孕妇便秘三四天没有拉粑粑的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况。妊娠便秘患者在怀孕期间多见。
建议你平时可以多喝些蜂蜜水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。没有其他不适，可以适当活动。促进肠蠕动，养成定时排便的习惯，保持大便通畅。
多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，怀孕了是比较容易引起便秘的啊，
严重的建议你可以外用药物，开塞露外用，抚摸腹部，还有适当活动，不要吃上火的食物啊