这种情况考虑是外伤引起的关节软组织损伤，建议不要担心需要对症治疗然后功能锻炼
就上述情况而言肩关节损伤就会造成关节活动受限，建议在医生指导下进行肩关节功能锻炼，再有假如关节内有损伤建议关节镜修整治疗
问题描述： 9天以前被车撞到了肩膀,当时抬不起来,做了磁共振骨头没事,肩关节有积液,一周以后能抬了但是开始疼痛了,但能忍受,自受伤后4天开始做微波烤电治疗,到现在还是疼痛,
您好，，有外力的情况，无骨折情况，多考虑为软组织的损伤；
目前可以微波烤电治疗，同时注意局部保暖，避免大量的活动刺激，需要逐步恢复。
以上是对“外伤导致肩关节积液。疼痛。不能活动太久。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况还是由于急性损伤导致的慢性炎症，需要配合后期的关节理疗来恢复
平时要注意关节周围的保暖，可以同时配合针灸理疗，按摩热敷，牵引的方法来缓解症状，注意休息。
这种情况考虑是外伤引起的关节软组织损伤，建议不要担心需要对症治疗然后功能锻炼
就上述情况而言肩关节损伤就会造成关节活动受限，建议在医生指导下进行肩关节功能锻炼，再有假如关节内有损伤建议关节镜修整治疗