问题描述： 坐的时间长了造成的腰椎间盘突出,现在工作都受到影响,腰痛,不能久坐久振,让注意休息,怎么治疗好得快?
建议您先到医院做腰椎方面的检查，如腰椎CT、腰椎核磁等，依据检查的报告，明确诊断，对症治疗。关于治疗方法给予以下建议：
1．绝对卧床休息 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
2．牵引治疗 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
3．理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
4. 手术治疗 对于神经压迫严重者、保守治疗无效者可采取手术治疗。
你好这样的话可以做保健操的还有注意饮食清淡的这样的话比较好的
注意饮食清淡的还有可以每天都吃补充气血的食物的这样的话比较好的慢跑和快步走效果比较好的还有可以做射频消融术的
要配电盘突出这种疾病在临床上非常多见，临床治疗方法有很多，但是效果都不知道，别好
又没见盘，突出这种疾病的治疗方法，保守疗法主要是针灸理疗，推拿按摩牵引等等，严重的话一定也可以做手术治疗
这种情况有多长时间了？现在的话主要是进行休息的，减少剧烈的活动。
现在的话得进行适量的活动。避免着凉。可以考虑进行牵引、理疗等进行治疗的，配合中药的调理，会逐渐改善的。
以上是对“腰椎间盘突出治疗医院哪家专业？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出的话，是需要根据这个腰椎压迫神经是位置，以及这个范围等等来确定治疗方案的
一般来说这个腰椎间盘突出是与你这个生活习惯，或者是外伤等有关系的，。最好是治疗是到你当地的综合医院的骨科处理比较好的
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意不要久坐久站，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗平时注意不要过度劳累。
