问题描述： 得上白癜风几年了,现在治疗的基本上康复了,白斑颜色接近正常肤色了,饮食上要怎么安排呢?
日常中在饮食方面尽可不要挑剔，尽量多吃多样的食物。只有不挑食，人体才能获得全面的营养，这是重要的养生之道。饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉。正确进行食补及药补。
2019-01-031.多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。
2.尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。维生素C对于皮肤黑色素形成十分不利，会阻碍白癜风的康复，所以冬季仍然要注意饮食中不要或者少吃含维生素C较多的食物。
3.多食新鲜，清淡的叶绿素，多食猪肝，瘦肉，牛肉，黑色食物如黑芝麻，黑豆等。
4.少食刺激性食品，如酒，辣椒，生蒜、羊肉，肥肉，海产品等。
白癜风患者在饮食上宜多吃一些富含酪氨酸和微量元素较多的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、豆制品及丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜。另外还要尽可能多吃些含铜元素丰富的食物，如乌贼鱼、蛤、蚌、鱿鱼、豌豆及蚕豆等；少吃或不吃含维生素C多的食物，如柑桔、草莓及西红柿等，因维生素C对皮肤有脱色素作用。
以上是对“白癜风患者的饮食需要怎么安排？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风患者在生活起居饮食上，是需要重视。以防止白癜风的进一步加重。
白癜风患者在饮食方面，主要是避免师，富含维生素c类的食物。可以多食用肉奶蛋类的食物。另外还要注意其他的，比如减少日晒。避免吃辛辣刺激食物
白癜风由于体内免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗多运动提高免疫力多吃水果蔬菜黑色的食物
