乳头内陷纠正可根据不同情况选用如下几种方法。
牵拉法纠正乳头内陷:在乳房发育过程中,每天早、晚用温水洗干净乳房,然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉,在牵拉的同时,用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头,每次做5—10分钟。
吸引法纠正乳头内陷:可用针筒外套管套在乳头部分,亦可用小酒盅扣住乳头,外加布带压紧,或用拔火罐向外吸吮,还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围,松手也有吸力,同样起到拔罐的作用。
手术法纠正乳头内陷:是应用微小切口将内陷的乳头松解复位固定,使其整复如初,使乳房得到画龙点睛的靓丽。手术时间短,不需要拆线,不需住院,一周恢复,不遗留手术痕迹。
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乳头内陷是由于乳头发育不好或乳头,乳晕平滑肌发育不良导致乳头不能突出.乳头内陷主要是由于乳头本身发育不良,或者乳头皮下的纤维肌肉组织发育欠佳,或是青春期穿过于紧身内衣,戴过于窄小的胸罩,使本来应向外突出的乳头被挤压埋入乳房组织内,形成凹陷.乳头内陷的危害主要是:
一是因蓄积分泌物不易排出或清洗,易使细菌繁殖引起感染,引起乳腺导管炎,产生疼痛和恶臭.
二是会给婚后哺乳孩子带来困难.孩子由于衔不住乳头,而无法吸吮乳汁,从而影响其生长发育.也可能会产生乳汁瘀结症,使乳房膨胀,发热,疼痛剧烈.因为乳头不能挺立,哺乳时不易破裂,引发乳腺炎.
三是凹陷的乳头,必然会不同程度地影响女性健美.发现自己乳头内陷该怎么办呢?在发现乳头有轻度内陷时,要注意保持局部的清洁,经常用温水和中性肥皂清洗,同时每天要进行乳头和乳晕的按摩,尤其要对乳头不时进行提拉,使之凸出.操作时局部最好涂些液体或食物油.乳头内陷较轻且乳颈较长者,可用纱布包扎固定,一般持续2-3个月即可恢复正常.乳头内陷较深,乳颈较短者,除用纱布绑扎外,还须以胶布牵拉内陷之乳头,然后将胶布固定在乳房上.
乳头深陷于乳晕中,不仅外观不雅,而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂,造成奇痒,湿疹或炎症
手法牵引:自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引:即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次。以上两种矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果。