考虑事属于亚健康的状态,就是没有实质性病变。建议现在可以休息一些日子,
把工作往下放一放。可以短期的旅行。平时保持良好的睡眠治疗,用眼一个小时休息15分钟,考虑是会有好转。
根据你描述的这些临床症状来看,你这种情况有可能还是劳累过度导致的,神经衰弱可能性比较大
你目前这种情况晚上不要熬夜了,精神不要过于紧张,必要时可以使用一届中医中药来调理一下。
以上是对“由于工作用脑,长时间面对电脑,造成脑疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你现在的情况就是我们经常所说的亚健康状态,去医院的各种检查结果可能都正常。
戒烟戒酒,规律作息,该睡觉睡觉,该起床起床,减轻工作压力,烦的时候请长假出去转一圈。钱是赚不完的,身体健康是自己的,必须有取舍。
你好,根据你的情况来说,睡眠不好,心烦考虑与神经衰弱有关,建议挂内科,详细查体,明确诊断。
建议服用谷维素,多虑平治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持充足的睡眠。