脸红是由面部的红血丝充血引起的。可能是你跟别人说话时有些紧张和情绪激动引起的脸红。
希望你放松心情,培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和乐观开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美。希望你对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
你好,出现这种情况多与你从小的生活环境以及个人性格比较相关的。
建议可以通过多加锻炼的方式来改善的。胆量和自信其实都是可以练出来的。建议应多到人群中去,多与不同的人进行沟通交流。