根据您的情况描述,长期失眠容易导致神经衰弱症状,需找出原因对症治疗。
建议服用谷维素调节,同时服用安眠药治疗,环境饮食疾病因素都是造成失眠的因素,因排查,加强体质免疫,睡前泡脚轻音乐牛奶等慢慢调理。
您好,根据你说的情况失眠多梦多是神经衰弱的表现症状。
建议到神经内科检查看看,确诊后用谷维素加上脑心舒口服液治疗,白天多运动锻炼身体
以上是对“睡眠情况不好有黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠,让你产生了黑眼圈,长期睡眠不足给你的生活带来了不良的情绪困扰,建议你到医院失眠抑郁科接受检查,根据自己的病情,对症治疗。
在生活中,希望你养成良好的生活作息习惯,每天按时上床睡觉,按时起床就是睡不着觉,也在床上躺着,睡不着觉时可以听一些放松身心的催眠音乐,也可以任由头脑去想事情,同时配合药物治疗,经过一段时间的调整,会慢慢的恢复正常。睡眠改善了,黑眼圈自然也就消失了。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康,也可以辅助心理咨询治疗。
您好,通过您描述情况分析,这种情况一般是和睡眠的质量有关系的,其次注意是否存在肾虚的情况
建议您的这种情况首先是改善睡眠的情况,其次可以通过补肾的方式调理改善,平时避免过度疲劳