你好很高兴回答你的问题，出现手淫，比较频繁，建议减少手淫次数。
晚上减少刺激，温水泡脚踝，内裤不要太紧，适当运动，加强体育锻炼，早睡早起，锻炼身体，形成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激食物。精满自溢。压力不要太大
问题描述： 睾丸小,平时老是打飞机,也有过一个星期不打或十几天不打,但是忍不住,一打的话,一周打三四次左右,觉得很舒服但打了过后感觉自己很恶心,但是过了一二天又想打了,,
这种情况的话是一种不良的生活习惯的，长时间的这种情况会对身体造成一定的伤害的。
现在的话建议要及时的改掉这个不良的生活习惯的。多进行身体的锻炼，合理的饮食，注意多与人进行交流的。
以上是对“睾丸小外皮紧。。。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孩子你好，建议您及时戒除手淫的不良行为，这样会影响您的生长发育的。
严重的话还会导致肾虚，将来长大了，还会影响婚姻生活，因此一定要以顽强的意志力戒除掉啊！
你好很高兴回答你的问题，出现手淫，比较频繁，建议减少手淫次数。
晚上减少刺激，温水泡脚踝，内裤不要太紧，适当运动，加强体育锻炼，早睡早起，锻炼身体，形成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激食物。精满自溢。压力不要太大