你现在这个情况当然主要是先天生理上的原因的尼，也不要担心的，
你主要是保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海产品之类的，可服用参茸强肾片的
你好,早泄的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的.
治疗建议口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。增强体质，戒除手淫
以上是对“早泄，时间短，精子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
依据你的描述，这种情况属于肾脏亏虚造成的性功能下降表现。
建议平时节制房事，可以口服温补肾阳的药物进行调理，如右归丸或金锁固精丸。
这是神经功能紧张后容易出现的这症状的这需要调理神经功能治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃富含维生素的食物可以吃谷维素片调理下