你好，牛皮癣属于常见的皮肤性疾病，目前没有彻底治愈的方法，但你也不要过于紧张。
通过合理的治疗，一般可以有效地延缓疾病的发展，控制症状，一定要调整好心态，放松心情。
以上是对“自己牛皮癣的症状经常的复发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲，牛皮癣是一种容易复发性慢性炎症性皮肤病，是银屑病的俗称
精神紧张容易诱发牛皮癣的复发。建议你放松心情，多吃豆制品，在医生的指导下合理规范的用药治疗
经过临床验证，牛皮癣之所以反复难治，就是因为其他的治疗方法，没有抓住牛皮癣脾肾阳虚这个病根
阳虚这个病根没有消除，只针对病症治疗，及时病症暂时消除了，一旦遇到合适的诱发因素，牛皮癣还是会卷土重来。所以要想治疗牛皮癣反复发作问题，关键就是要扶阳，消除牛皮癣的脾肾阳虚的发病根源。