问题描述：经常咳嗽,痰多,干咳,很痛苦,
根据你描述的症状,应该是感冒或者咽喉炎的症状,感冒的话可以多喝水、多锻炼,多休息,避免吹风,必要时可以吃点中成药如银翘解毒丸、桑菊感冒片等等,针对有慢性咽喉炎的,需要少说话,避免吃肥腻,油炸、上火的食物,多喝水,加吃点中成药如喉疾灵、板蓝根、川贝枇杷膏,希望帮到你,
