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一直幻想着死了就解脱了,没有压力了

2019-01-02 女 | 31岁
回答(5)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,生活压力大没有什么可怕的,每个人的压力都会很大,关键是你必须要学会调节,适当放松,对自己要求不要太高。
你想要的东西不是幻想来的,是通过自己的努力得来的,最好不要不切实际的幻想。

2019-01-02
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好想好什么事情不要空想要切入实际必须去实施,不然关有想法真的只是什么回报也没有。
而且需要自己努力了才可以得到的不然没有付出不会回报想必道理都懂得,最主要的自己了解自己的能力才可以更好的锻炼自己,要坚持自己正确的意见。

2019-01-02
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根据你描述的情况,这种情况考虑你有抑郁症的可能。
根据你说的情况,这种情况首先建议你去医院精神科检查,确诊一下,如果有抑郁症,需要在精神科医生指导下用药物控制。
以上是对“一直幻想着死了就解脱了,没有压力了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-02
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,从病情描述来看,目前压力很大,导致情绪焦虑,需要及时的宣泄和释放。
积极面对,及时倾诉,通过语言表达来释放你的情绪压力,积极健身运动,通过运动,来宣泄自己的负面情绪,不要封闭和压抑自己,祝你早日康复。

2019-01-02
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

我觉得你说的这种情况应该是一个,心理方面的疾病。主要是心里不平衡而引起的。
我觉得你应该去心理科找心理科医生,好好的给你开导一下,再一个就是多参加社会的,公益活动和多看一些健康的书籍与报告,参加体育锻炼。

2019-01-02
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