问题描述： 不定时的疼,没准啥时候疼,疼起来走路都费劲儿,晚上睡觉不能翻身,弯腰也弯不下,更别说拿重一点的东西了,
唐建兵
回答时间：2019-01-02
你好，这种情况可以见于腰椎间盘突出患者，也可以见于强制性脊柱炎患者，建议到正规医院骨科就诊
平时要注意劳逸结合，多吃虾皮，骨头汤，牛奶等富豪钙质的食物。避免受凉潮湿，避免久坐，久站及弯腰等动作。
以上是对“有左右胯骨疼，有时尾椎也疼，走路费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2019-01-02
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
吴名波
回答时间：2019-01-02
这种情况应该考虑还是检查一下，一般看是不是有软组织劳损或是有骨头异常。
考虑去医院检查一下骨盆片和血常规血沉，看是不是有炎症或是有软组织劳损，适当应用中药伤湿膏或是红花油外用，口服尼美舒利和活血止痛胶囊。