你好，根据你的叙述这种情况常见于过度劳累或者局部软组织损伤所致。
建议口服扶他林片，小活络丸治疗。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
问题描述： 大腿轻轻一锤或轻轻一捏会很疼没有跑腿还酸
你好，根据你的症状考虑是身体处于亚健康状态，应改善生活方式，加强营养，积极锻炼身体。
在饮食上尽量做到合理膳食，粗细搭配，营养要均衡，多喝蔬菜水果，坚持每天锻炼身体，安排合理作息时间，保证充足睡眠
以上是对“腿疼腿酸没有跑脚还扭着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑是不是有肌肉劳损，适当应用点活血止痛药物外用。
一般考虑适当，休息，应用点伤湿膏或是红花油外用，适当热敷按摩治疗，避免受凉劳累。
你好，根据你的叙述这种情况常见于过度劳累或者局部软组织损伤所致。
建议口服扶他林片，小活络丸治疗。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。