很多女性会在怀孕初期感觉晕眩,疲乏无力,有点发懒、好困,感到不太舒服。怀孕初期头晕是由于怀孕后血压下降,造成脑血供应不足,引起头晕。这种情况是一时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,一般怀孕7个月时即可正常。 孕妇在发现自己怀孕之前,通常会有头晕的早孕反应症状。这与体内激素变化有关,也可能是低血糖导致的。比如饮食不当,就可能感到头晕。
建议可以减慢活动速度:不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3-4小时进食一次,以保持血糖的稳定。充足饮水以保证血压的稳定。避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上,以缓解头晕的怀孕征兆。
以上是对“怀孕早期会头昏吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、孕妇发生贫血,引起的头晕怀孕征兆是常见原因
平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是怀孕初期最严重的并发症,应及早诊治。
2、血压偏低大脑缺血
这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。
这种一时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失。一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧。避免久站,以预防发作。
怀孕初期,孕妇经常感觉精神不好,动不动就想睡觉,其实不需要太担心,嗜睡是正常的生理现象。孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生了变化,体内热量消耗比较快,血糖不足,这些都是嗜睡的原因。此外,怀孕初期,焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。
幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却又担心胎儿是否健康,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪。足够的睡眠对孕妇是十分重要的,疲倦时不妨小睡片刻,保持好心情,好的精神,更利于宝宝的健康成长。