拉肚子可以减肥.但减的不是实质是水分.并不是你的脂肪.对身体的伤害可以说比较大的,看你拉的时间长短.腹泻是减肥者最常见的,多数是吃了减肥药引起的.你吃进去的食物及营养还没有吸收就被排出体外了,这样你机体营养跟不上,时间久了会营养不食,器官功能受损,加上腹泻带走了身体过多的水分会引起机会脱水.机会水电解质失衡.危害极大.建议马上停止这不科学不健康的减肥.
目前市面上的减肥方法五花八门,但对机会最健康最科学的只有两种,一种是运动减肥,一种是热量控制.因运动减肥很难坚持,所以现在最好的方法及最实用的就是热量控制（也叫细胞营养）.
以上是对“拉肚子能减肥吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：拉肚子的话,的确是有一定的减肥作用的,但是也是会对身体造成很大的伤害的，
拉肚子的话,的确是可以使人在短期之内变瘦的,但是如果光是依靠拉肚子的话,是一种不健康的减肥方式的,而且如果说拉肚子很严重的话,是会影响到人体的正常的肠道环境的,还是会引起人的电解质的流失和人体脱水的,您还是要考虑其他的减肥方法的,是可以通过饮食的节制和锻炼运动来减肥的,这样才是比较健康的，
生活护理：您与其通过拉肚子来减肥的话,还不如说每天少吃一些的,这样才是比较好的,而且胃口是可以控制的,慢慢少吃的话,胃口是有可能变小的,
你好：拉肚子对身体不好,最好采用其他方式,如多运动,最好去减肥中心参加专业水平的训练,一般都可以的.
1,控制热量与脂肪.要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽.
2,饮食要清淡.要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃.少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖,盐和面粉,它会增加你的热量.
3,常吃蔬果.要适量吃些含纤维多的水果,蔬菜和全麦面包.
4,平衡膳食.每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时,不可滥吃.要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟.
5,热量负平衡.请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量.
6,建立良好的生活方式.请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯.