问题描述：女,26岁,总是口渴一晚上要喝一壶水,起夜一次,喝这么多水身体皮肤还是很干,特别是夜里嗓子干的受不了得起来喝好几次水,再就是喜欢吃辣的,不可以吃甜的,有一次去医院做孕前检查吃了一根香蕉就查出血糖高,过了一会再去查就好了,请看一下给个意见,
根据你所说的情况，适当节制饮食，控制体重，最好粗纤维饮食。通过饮食治疗和适当运动控制参加适当的文娱活动、体育运动和体力劳动。要戒烟和少饮酒，并杜绝一切不良生活习惯。
