问题描述：我仰卧躺着的时候,时间稍久了,翻身的时候一动肺部就疼,有的时候抬胳臂也疼,胳臂像一面一动也疼,请文这是什么原因啊,,
你好，你所描述的多为肌肉或韧带疼痛建议生活规律，适度进行体育锻炼，可以使上述症状明显好转
