问题描述： 是大学生,站立感觉不出来腰酸腰累,躺着感觉明显,坐的时间稍微长也会不太舒服,感觉腰部好累,有一个多月了,不舒服之前有约一周一次打飞机的习惯,手淫史6年
你好，这个情况一般与劳损，肾虚等有关系的，结合生活史看可能是肾虚为主的建议及时补益肾脏调理下，可以用艾灸促进气血循环，温补肾脏调理下的，坚持艾灸哦
你好亲，这些都是腰酸腰累引起的一系列症状。你好亲，考虑是手淫引起的肾虚，我建议你吃六味地黄丸调节，多吃牛羊肉，避免手淫，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，祝你健康幸福。
