睡不着觉,特别敏感,烦燥,这个问题很麻烦

张瑶 回答时间：2019-01-02

你好，你的这种情况主要是是因为心理方面的原因造成的，
建议要多想一些开心的事情，平时不要多想，多转移一下注意力。如果严重的话，可以去正规的医院心理科进行一下检查。祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-01-02

你好，，您可能是最近压力比较大，休息不好。
你好，，建议您最好能够放松一下心情，建议不要给自己施加太多的压力。

张慧芝 回答时间：2019-01-02

神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍，因此要缓解及根治神经衰弱
患者一定要保持好良好的心态，积极向上，注意用脑休息，每天有规律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡个好觉，一旦养成良好的生活习惯，许多疑难杂症都会迎刃而解的。严重者，还是要尽快配合治疗。

曾晓锋 回答时间：2019-01-02

您好，根据您描述的症状，考虑是神经衰弱睡眠质量不好引起的症状。建议您服用安神补脑液等药物治疗。
建议您平时注意休息，避免熬夜，不要过度劳累。多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。忌烟酒、浓茶、咖啡、巧克力等食物。适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅，生活饮食起居有规律。

张月玲 回答时间：2019-01-02

您好；你描述的情况应该是神经衰弱造成的，需要及时合理的治疗，与肾虚有关，建议您及时看中医来调理。
你可以吃柏子养心丸和生脉口服液来治疗。晚上可以用中药来泡脚，用当归，红花，夜交藤，杜仲来煮水泡脚。要减少自己的压力。

熊平安 回答时间：2019-01-02

您好，通过您的描述考虑您是失眠症状，也就是不寐，需要通过药物调理治疗。
您好患者，根据您的症状，建议您注意休息不要熬夜，配合口服夜宁颗粒治疗。

罗正强 回答时间：2019-01-02

这个和劳累休息不好有关系，和精神紧张压力大也有一定关系，导致出现异常
我建议你最好是注意休息，必要时还是配合医生体检一下，结合针灸调理一下看看的

王涛 回答时间：2019-01-02

你好你说的你这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的，治疗的同时多注意观察一段时间，这样上述症状慢慢就会好转的。

张莉莉 回答时间：2019-01-02

你好,考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
以上是对“睡不着觉，特别敏感，烦燥。这个问题很麻烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-01-02

现在主要是身体的睡眠状态不是特别好，也可以考虑通过一些方法调整的，有可能是有一些植物神经紊乱的表现。
可以适当地注意好休息，用用一下安神丸，并且日常生活中的避免长时间劳累，基本上也都有一定的调整和缓解的作用的。

高锡云 回答时间：2019-01-02

你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,
建议你应该服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等,注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果。

wangwen 回答时间：2019-01-02

你的情况属于心肾不交引起的睡不着觉，特别敏感，烦燥。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

彭丽霞 回答时间：2019-01-02

从你描述的情况看，你可能是神经衰弱的症状。神经衰弱是由于大脑长时间处于紧张状态造成的精神易兴奋易疲劳现象。常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。建议你去医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理疏导。
以上是对“睡不着觉，特别敏感，烦燥。这个问题很麻烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-01-02

你白天很困，晚上特别睡不着，睡着了后也容易醒，醒了又睡不着了，容易胡思乱想。可能和你的性格有关，也和你个人的体质有关。可能你比较容易压抑自己的想法，在现实生活中，有很多情绪没有得到很好释放。建议你去看神经内科和精神心理科医生，吃一些镇定安神的药，并同时接受心理疏导。养成有规律的饮食睡眠习惯，每天坚持锻炼身体。

廖元兴 回答时间：2019-01-02

睡眠障碍的表现，那么问题就会出现这种情况，精神头不够，所以才会出现白天困倦晚上精神生物钟被打乱，形成一种恶性循环。养成良好的生活规律。