你好，是因为你运动少的原因，建议你多吃蔬菜，不要吃甜食，
建议你吃容易消化的食物比如小米饭等等，少吃吃肉，还有可以吃健胃消食片等等。
你好！容易发胖那是你吃了高蛋白，高热量，高脂肪的食物
你好！放屁的人如果不是因为吃了产气的食物，就是因为吃的多消化不良引起的
的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。
建议你可以口服吗丁啉，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
你好，爱放屁说明就是凉，平时注意保暖，别吃凉的东西，生活规律点儿，别饥一顿饱一顿的。
建议晚上用热水泡泡脚在里面加上点姜片，也可以起到驱寒的作用。平时多吃清淡易消化的食物，养些天就好了。
以上是对“没吃什么东西容易发胖经常放屁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该是考虑到是脾虚导致的临床表现，可以用中医治疗，这
这种情况可以用中医的益气，舒肝理气，健脾和胃的治疗方法治疗，可能有一定疗效，
好励志的一些多产气的食物容易放屁如地瓜，笋啊之类的，不要久坐，要适当运动。
平时多运动，多吃蔬菜水果，不要久坐，不要熬夜，可以喝一些凉汤，少吃好含气高的食物。